こんにちは！今日は先日、日曜日に来院された腰が痛い患者様のお話しです。（この日は同じような患者様がもう一人いらっしゃいました。。。そちら方の事も別の記事で記載します）

朝、布団から起き上がろうとしたら腰が痛くて起き上がれず、日曜日にやっている接骨院を調べてお越し下さいました。

来院時は、痛みから腰を曲げて、体がかなり左に傾いた状態でなんとか歩いている状態でした。。。

今の体の状態を説明させていただき、いろいろとお話しを伺っていたところ最近マットレスをやわらかい物へ換えたと言うお話がありました。

一概には言えませんが、柔らかい布団は仰向けで寝た際に、腰が沈み込み腰が丸くなった状態が強くなり腰に負担がかかります。

実際にこの方も、マットレスを変えてから腰の調子が悪いと感じていたそうです。

布団って大事ですね（笑）

日常生活のなかでの注意事項をお話しながら、筋肉を緩め、歪みを矯正し施術を終えて帰る際には、腰は伸びまっすぐ歩いて帰って行かれました！

しかし長時間座っていたり、寝起きなどは体が硬くなり痛みがまた出やすい状態になるので１，２回続けて施術が必要かと思います。

週末に元気にお子さんと遊べるように精一杯お手伝いさせて頂きます！！