ふくらはぎ・アキレス腱、すね
困った時の駆け込み場所!341/365
那珂市 きくち接骨院&Healing Space 紗綾香です(●´ω`●) 今日は、金曜日。 明日が試合の学生さんが 水戸と常陸太田からいらっしゃいました。 水戸と常陸太田の間 那珂市で接骨院やっててよかっ …
アキレス腱の痛み。122/365
走った後に、アキレス腱から踵が痛い。休むと痛みが落ち着く。また動くと痛い。たくさん練習したり疲れがたまってしまってアキレス腱が炎症を起こした状態です。ここで重要なのが誤った体の使い方や体の歪みのせいでアキレス腱に無理な負担がかかっている場合がとても多いです。しっかりと痛み原因をみつけて、カラダのバランスを整えて負担を減らす事が、早く治る為には必要になってきます。スポーツをやっていて痛みのせいで満足に練習も出来ないなどでお悩みの方はぜひ一度、まずは相談だけでもいいからお越しください!
野球で打って、走って、肉離れ。。。ふくらはぎが痛い(ひたちなか市 男性)
野球の練習試合中に肉離れになった患者様のお話です。前にも同じ所を同じ様に痛めたことがあるそうで、しっかりと治さないと再発する可能性も高くなるので中途半端にしないで、しっかり治し、2週間後の大会に万全の状態で臨めるように精一杯お手伝いさせて頂きます!!
すねの内側が痛い(シンスプリント) (ひたちなか市 男性)
極端に練習量の増加などが原因になっている場合もありますが、この方の場合、特に痛みのある右足をみてみると、膝が正常より内側に入り、足首は外側に向いている状態でした。治療としては、1回目で緊張している筋肉を緩め、足首やかかとの矯正を行いました。そして痛みを取ることはもちろん、再発予防も含めて立ち方や荷重時の注意、歩行・走行時のフォームの修正等も合わせてやっていくことが重要だと思います。
患者様の声④
おはようございます。 今日は、患者様の声、第4弾です。 キックボクシング中にふくらはぎを負傷された患者さまです。 【年代】 30代 【性別】 男性 【患者さまより】 筋肉のケガは、これまで放置して治るのを時間に任せていま …