茨城県那珂市
きくち接骨院*JUN整体院
広報のさやかです。
コロナが流行してから、
マスクを外せない毎日。
ゴムが合わなくて、
耳の後ろが痛くなったり、
耳自体が痛くなったり、
頭が痛くなったり・・・
そんな不調はありませんか?
クレニオセイクラルセラピーは
5グラム以下の軽いタッチで行うのが
特徴のとてもやさしい整体です。
施術中には、耳を軽くひっぱて
正しい方向に戻すこともあるのですが、
私の感覚では、
この施術中の引っ張られる力よりも
マスクのゴムの力の方が強い気がします。
常に前に耳が押されている状態の毎日。
知らず知らずに、ストレスがかかっていることも!
1日の終わりにマスクを外したら、
耳を軽く持って、
後ろ側に引っ張ってみましょう。
ぐるぐる回すのも
気持ちがいいですよ♪
カラダはバランスが大切です。
足を組む方は、
たまには左右の足を入れ替えたり。
そんなちょっとしたことでも、
カラダは嬉しいとおもいます☆