茨城県那珂市

きくち接骨院*JUN整体院

広報のさやかです☆

 

冷え込みが激しくなったせいか、

ぎっくり腰の方が増えています。

カラダが冷えて固まっているときは

特に要注意です!

 

なってしまった時には、

最初は安静に。

2、3日したら

固まらないように動いてあげてください。

 

テービングで補助してあげるのと

少し楽に過ごせます。

 

年に何度も繰り返す方は、

カラダ全部の歪みを整えると

ぎっくり腰になりづらくなるので、

お困りの方はお越しくださいね♪

 

さてさて、

もうすぐクリスマス。

キャンドルハウスを買いました。

HO-HO-HO!