那珂市 きくち接骨院
院長 菊池 淳樹です(*’ω’*)
昨日、受付係りが言っていた
産後の骨盤矯正のおはなし(๑･̑◡･̑๑)
妊婦さんは出産に向けて
ホルモンの作用で骨盤の関節が
緩んだ状態になります。
また妊娠中はお腹が大きくなるにつれて
腰がそり気味になり
骨盤の傾きも変化していきます。
妊娠や出産で歪むと言うよりは
骨盤が緩んでいる状態だから
妊娠中の姿勢や、出産後の抱っこや授乳など
生活の中で骨盤の歪みが起きやすい
って感じかと思います💡
骨盤が広がったのは、自然と徐々に戻るとも
言われているようです。
産後に骨盤矯正をしたとしても
結局のところ悪い姿勢をしていれば
また骨盤は歪んでしまいます・・・
要するに
産後だろうとなかろうと
骨盤が歪むのは同じなわけですw
ただ、妊娠中から産後にかけては
骨盤が歪みやすい状態であり
歪む原因が多いし
その歪みを残しとくと痛くなったりするから
しっかり治した方がいいですよ！
ってのが産後の骨盤矯正
になるのかと思います。
当院では
産後の骨盤矯正としてのメニューは
ありませんが、全身整体やバランス調整で
体の歪みを整える形で対応しています😊
そのなかで、姿勢や癖を気をつけて
改善していく所や簡単なトレーニングが
必要な場合は合わせてお伝えしていきます💪
産後に限らず
骨盤が曲がってる気がする…
体が傾いてる気がする…とか
お身体で気になる事があれば
お気軽にご相談下さい(๑･̑◡･̑๑)
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