那珂市 きくち接骨院

院長 菊池淳樹です☆

 

ここ1.2週間の間に

アキレス腱の痛みで来院された方が

何人かいらっしゃいました。

 

共通の症状として、

走った後に、アキレス腱から踵が痛い。

休むと痛みが落ち着く。

また動くと痛い。

などがありました。

 

簡単に言うと

たくさん練習したり

疲れがたまってしまって

アキレス腱が炎症を起こした状態です。

 

そもそも皆さん

アキレス腱ってなんだか知ってますか?笑

 

 

写真で青くなっている所が

アキレス腱です。

ふくらはぎの筋肉が

踵の後ろにくっつく部分を

アキレス腱と呼びます。

 

ふくらはぎの筋肉が疲労により

固くなったり、アキレス腱そのものに

無理な負荷がかかると痛みが出ます。

 

ここで重要なのが

誤った体の使い方や

体の歪みのせいで

アキレス腱に無理な負担がかかっている

場合がとても多いです。

 

立ち方や普段の姿勢。

歩き方や運動時の癖などが

大きく影響してきます。

 

体のバランスが崩れた状態で運動を

続けた事で痛みとして現れるのです。

 

使い過ぎて筋肉が固くなったせい。

って簡単に済ませられるものでもないと

思います。

 

しっかりと痛み原因をみつけて、

カラダのバランスを整えて

負担を減らす事が、早く治る為には

必要になってきます。

 

痛みには原因が必ずあります。

痛みの原因をみつけて整える

そして、良い体の使い方を

覚えてもらったりと

患者さんと二人三脚で痛みから卒業

出来るようにする事が私の理想の施術です!

 

スポーツをやっていて

痛みのせいで満足に

練習も出来ないなどでお悩みの方は

ぜひ一度、まずは相談だけでもいいから

お越しください!

一緒に痛みから卒業しましょう!!

 

▷明日のきくち接骨院

祝日のため休診となります。

 

 

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