茨城県那珂市

きくち接骨院＊JUN整体院

広報のさやかです。

 

５月も半分ほど過ぎました。

日課のウォーキング。

この前のブログでもご紹介した

『美腹トレーニング』

続けています。

そして、新たに加わったのが

関ジャニ∞さんの『前向き体操』

末っ子っが気に入っていて

「前向き前向きやろう！」と

声をかけてくれるのですが、

『前向き』という言葉を聞くだけで

前向きな気持ちになれちゃうから不思議です。

カラダの健康より、

心の健康のために良い体操な感じ！

観るだけでも楽しいので、おすすめです！

 

明日は、私の最近読んだ本をご紹介します！

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