茨城県那珂市
きくち接骨院＊JUN整体院
広報のさやかです☆
鬼滅の刃に
全集中の呼吸というのがあるらしい。
あらゆる敵に対応できる型の呼吸法らしい。
何が言いたいのかといいますと、
呼吸は大事だってことｗ
今日、
すっごく久しぶりに
楽団の練習に行き、
合奏しました。
いつも、
楽器を吹くときに
普段の呼吸のように、
歌うように、
話すように、
そんなふうに
自然に呼吸できたら、
どんなに気持ちがいいだろう。
と考えているのですが、
なかなかそうはいきません。笑
今日も、バテバテでした。
普段から、
呼吸に意識を向ける時間を作って、
深く息を吸えることは、
生きていくことの基本だなぁと
感じました。
全集中の呼吸を身に着けて、
私も、無敵に！
