茨城県那珂市
きくち接骨院＊JUN整体院
広報のさやかです。
今日は祝日。
午前中。先生はzoomでのセミナーに参加。
午後からは、１名だけお仕事させていただきました。
明日は１２時から１３時までの１時間だけ
予約が空いておりますが、
それ以外のお時間はいっぱいです。
５月３～６日の４日間は
お休みの予定ですので、
どこか不調のある方は
お早めにお越しくださいね☆
さて、今日は
私の最近の日課について。
それは、長女とのお散歩です。
毎日、３０分～１時間ほど、
近所を歩いています。
途中でお友達に会えたり、
新しい道を発見したり、
きれいなお花を見ながら歩いたり、
長女と２人きりの貴重な時間です。
そして、散歩の楽しみがもうひとつ！
ｄヘルスケアという
docomoのアプリがあるのですが、
目標歩数をクリアすると
dポイントが当たる
くじがまわせるのです！
１日に貯まるポイントは
ちょっとずつだけど、
何だかそれが楽しくて
１週間くらい
目標クリアが続いています。
１か月後、
どれだけポイント貯まったか
お知らせしますね。
誰も興味ないかもしれないけど。笑
お楽しみに♪
まぁ、色々ありますが、
目的や目標、希望があると
人はあまり疲れない気がします。
小さくても、
これを頑張ろう！ってことを決めて
達成できた時の喜びを楽しみましょう！
